Правовая Защита - Бизнес - 10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Отклонения психики, которые маскируются под черты характера

Некоторые гипертрофированные черты характера или особенности поведения вкупе с сопутствующими симптомами могут указывать на то, что у человека развивается определенное психическое расстройство. Проверьте себя прямо сейчас.

Определенные черты темперамента человека, выходящие за рамки общепринятого поведения, могут быть чем-то большим, чем просто экстравагантностью. Давайте узнаем подробнее, что означают эти специфические проявления и что об этом говорит наука психология. Возможно, в некоторых пунктах предложенного списка вы узнаете себя.

Это не характер! 10 психических заболеваний

Халатность

В данную позицию попали любители отлынивать от всякого рода работы. Безусловно, стремление не напрягаться и больше отдыхать нет ничего противоестественного.

Но когда человек выходит за рамки, дело попахивает симуляцией. Например, сотрудник в течение года был шесть раз на больничном, просит бесконечные отгулы и т.д. Может, это признак антисоциального расстройства?

Чтобы картина была более ясной, такому поведению должны сопутствовать следующие симптомы:

Систематическая, немотивированная ложь
Склонность существовать за чужой счет
Случаи увольнения без конкретной цели относительно трудоустройства
Финансовые траты не по назначению (планировал приобрести продукты, а купил плащ).

Стеснительность

Стеснительность грозит усугубиться в тотальное отчуждение и нежелание контактировать с внешним миром. Субъекты на грани расстройства психики не склонны к сильным эмоциям и имеют тенденцию к ограничению контактов. Они стремятся выбрать работу, не предполагающую активную коммуникацию.

Чрезмерная интроверсия может перейти в шизоидное расстройство личности. Как это проверить:

Человек равнодушен к критике и похвале
Не имеет друзей или лишь одного друга
Склонен к пустым мечтам
Не в меру чувствителен.

Импульсивность, вспыльчивость

Если субъект не старается контролировать собственный гнев, он в одном шаге от пограничного расстройства личности. Характерное проявление вероятного недуга – резкая и нелогичная перемена мнений на прямо противоположные.

Безусловно, импульсивность может быть чертой вашего темперамента. Но когда выше описанные характеристики сочетаются с ниже описанными симптомами, это плохо:

Поверхностные приятельские или романтические отношения
Постоянные бессмысленные финансовые траты
Экстремальное вождение автомобиля
Резкая смена настроений и скука

Прокрастинация

В этой позиции отмечены бунтари, игнорирующие общепризнанные правила. Проявляется это в откладывании нужных дел на неопределенное будущее.

Затяжная прокрастинация грозит пасивно-агрессивным расстройством личности, следующим шагом может быть хроническая депрессия.

Разумная порция бунтарства в молодые годы – это закономерно. Но вот признаки, которые скажут, что прокрастинация переходит в следующую стадию развития:

Раздражительнось как реакция на просьбу что-то сделать (вымыть полы, погулять с собакой)
Медленная и некачественная работа
Обида на пожелания и рекомендации как быть белее эффективным
Беспочвенная агрессивная критика персон, облеченных властью

Услужливость

Сверхпривязанность к кому-либо может диагностироваться как зависимое расстройство личности. Характерной чертой возможного нарушения психики является сложность или вообще невозможность принимать решение без «резолюции» авторитетной персоны, а только с оглядкой на нее.

Недуг сопровождают такие признаки:

Постоянное согласие со всеми
Чувство дискомфорта, если человек в одиночестве, стремление любой ценой не оставаться одному
Осуществление неприятных и даже унизительных поступков в стремлении понравиться
Навязчивые идеи, что все окружающие – нехорошие люди

Мнительность

В самом чувстве подозрения нет ничего патологического. Но когда человек в собственных подозрениях не знает меры, это настораживает. Например, он взламывает страницы в сетях, подслушивает разговоры и проч.
Тут недалеко и до параноидного расстройства личности. Вот симптомы данного нарушения:

Немотивированное недоверие к своему партнеру
Поиск подвоха в простых поступках окружающих
Склонность считать всех виноватыми (кроме себя, любимого, естественно)
Дефицит или полное отсутствие чувства юмора

Эмоциональность

Чрезмерная чувствительность может проявляться как признак гистрионного расстройства личности (истерии).
Ничего страшного нет в стремлении человека привлечь внимание к собственной персоне. Но, когда оно заканчивается припадками и вспышками гнева, тут стоит задуматься.

Характерный признак – чрезмерно эмоциональный монолог, лишенный конкретных деталей.

Симптомы расстройства, дополняющие картину:

Стремление отыскать поддержку, одобрение, похвалу авторитетной персоны
Сложности с тем, чтобы сосредоточиться на одном занятии в продолжение длительного периода
Быстро меняющиеся и неглубокие эмоции
Негативное отношение к прокрастинации, сопровождаемое жаждой деятельности.

Перфекционизм

Перфекционизм, дошедший до высшей точки, ведет к обсессивно-компульсивному расстройству.

В стремлении любое дело доводить до совершенства человек утрачивает меру. Он стремится к идеалу, которого невозможно достичь. И тогда может грянуть гром: возникает эмоциональная блокировка, стремление к догматизму.

Сопутствующие тревожные тенденции:

Экономия времени на собственной персоне из-за опаски утратить продуктивность
Накопление ненужных вещей под девизом «а вдруг понадобится»
Нерациональный страх перед возможной ошибкой

Самобичевание

Личности, склонные к самобичеванию, таким образом пытаются укрыться от проблем. Психологи именуют это явление избегающим расстройством личности.

В тяжелых случаях наблюдаются панические атаки. депрессивные состояния, патологии сна.

Разумная самокритика конструктивна, она стимулирует нас к росту. Но, когда последняя переходит границы, она становится опасной. Тем более, когда вы отмечаете следующее:

Глубокая обида на замечание или критику
Уклонение от новых контактов, доходящее до маразма
Преувеличение вероятных проблем и затруднений или даже риска обыденных поступков

Чрезмерно высокая самооценка

Понимание себя, любимого, как умного, красивого, опытного (и дальше по списку) находится в одном шаге от нарциссического расстройства. А это влечет за собой депрессии, ощущение собственной неполноценности. Возомнили себя Наполеоном? Вот признаки:

Гневная реакция на любую критику
Эксплуатация окружающих для того, чтобы добиваться своего
Ожидание отношения к себе как к особой личности
Зависть
Мечты о великом богатстве.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее? Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия расстройств личности» (Cognitive Therapy of Personality Disorders) раскрыли секреты человеческого темперамента.

Редакция AdMe.ru внимательно изучила труд этих ученых и подготовила для вас путеводитель по 10 чертам характера, которые могут принести своим обладателям немало проблем, если не держать их под контролем.

1. Халатность

В эту категорию смело можно записывать всех, кто стремится побольше отдыхать и поменьше работать. Разумеется, это обыкновенное человеческое желание, однако некоторые из нас частенько перегибают палку. Например, если сотрудник компании за год оформил несколько больничных, взял пару отпусков и бесчисленное количество отгулов, а при всем этом умудрялся еще и опаздывать, психолог бы поставил ему антисоциальное расстройство личности. Правда, для этого нужно, чтобы наблюдались еще и такие симптомы:

частая ложь, которая ничем не мотивирована;
стремление жить за чужой счет;
частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).

Бороться с антисоциальностью поможет тайм-менеджмент и награды. Достаточно расписать, какой презент можно себе сделать за то или иное достижение (например, пару дней прожить по составленному плану), и придерживаться расписания хотя бы в течение месяца, чтобы успела выработаться привычка. Еще при таких нарушениях психологи рекомендуют упражнение «Обзор выборов»: письменно ставится проблема, определяются возможные выходы из нее и преимущества / недостатки каждого. Это поможет принимать решения рационально.

2. Стеснительность

Поощряемая стеснительность со временем может перерасти в тотальное отчуждение и нежелание устанавливать связи с внешним миром. Люди, которые находятся на грани психического расстройства, перестают ощущать сильные эмоции и стараются ограничить себя в любых контактах, а поэтому часто выбирают удаленную работу или другую деятельность, которая никак не связана с коммуникацией.

Гипертрофированная интроверсия приводит к шизоидному расстройству личности, которое имеет такие признаки:

безразличие к критике и похвале;
отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
склонность часто и нереалистично мечтать;
чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

Предотвратить развитие болезни можно разными способами. Один из наиболее действенных — деятельность в группе. Подойдет любой кружок: рисование, изучение иностранного языка, йога или пилатес.

Для борьбы с возрастающей мизантропией стоит воспользоваться простым лайфхаком: вместо фразы «я не люблю людей» говорить «мне не нравится эта вещь» (черта характера, одежда, внешность, привычка или что-то другое). Такой подход позволит сформировать новую установку: в людях помимо плохого есть и нечто хорошее.

3. Прокрастинация

В эту категорию попадают бунтари, которые не желают подчиняться правилам в обществе. Выражается все в откладывании необходимых действий на когда-нибудь. Запущенная прокрастинация вполне может привести к пассивно-агрессивному расстройству личности, которое часто влечет за собой хроническую депрессию.

Немного бунтарства в школе или университете — явление вполне закономерное, и в нем искать истоки болезни не надо. О том, что прокрастинация переходит в новую фазу развития, могут говорить следующие симптомы:

раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
очень медленный темп работы и плохое ее качество;
обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

Сложность профилактики заключается в том, что человек обычно считает, что он-то ни в чем не виноват. Здесь отлично подойдет уже описанное нами упражнение «Обзор выборов». Еще рекомендуется социальная игра, в которой нужно ставить себя на место других людей, чтобы понять их чувства. Такая терапия остановит прогресс прокрастинации и сделает человека более чутким по отношению к окружающим.

4. Импульсивность и вспыльчивость

Человек, который не пытается взять под контроль гнев, рискует заработать пограничное расстройство личности. Одно из типичных проявлений приближающейся болезни — резкая и ничем не мотивированная смена мнений на радикально противоположные. Скажем, сегодня вы считаете, что жареная яичница ужасно влияет на ваш желудок, и ненавидите ее, а послезавтра с упоением готовите ее на завтрак.

Конечно, просто импульсивность ничем не грозит. Хотя задуматься стоит, если вы обнаружили вкупе со вспыльчивостью еще и такие симптомы:

непостоянные дружеские и романтические связи;
частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
неосторожное, на грани аварий вождение;
смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

Отличная профилактика — курсы управления гневом и различные тренинги по самоидентичности. Полезным будет самоконтроль с поощрением. Например, если вы собрались за злополучной кофеваркой, купите именно ее (не прихватив с собой при этом полмагазина), а в награду приобретите вещь, о которой давно мечтали.

5. Самобичевание

Людей, подверженных самобичеванию, спокойно можно назвать страусами: при каждом удобном случае они прячут голову в песок, пытаясь укрыться от проблем. В психологии это называется избегающим расстройством личности. В запущенных случаях появляются панические атаки, депрессия и нарушения сна.

Самокритика в малых дозах полезна, потому что толкает нас на развитие, а вот в больших откровенно опасна для психического состояния. Тревогу бить можно, если наблюдается следующее:

сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

Действенное упражнение в этом случае — опровержение ложных предсказаний. Нужно записать свои предположения по поводу какого-нибудь действия, которое необходимо совершить. Например: «Если я пойду в незнакомый магазин поздно вечером, меня обязательно обворуют», — а потом совершить это действие и записать результат. Впоследствии, когда будут возникать сомнения и негативное предчувствие, достаточно лишь открыть блокнот с записями, чтобы убедиться: ничего страшного не случится.

6. Мнительность

Каждый из нас немножко параноик, и это нормально. Но некоторые люди в своих подозрениях переходят все мыслимые границы: взламывают странички в соцсетях, прослушивают телефонные разговоры и даже нанимают частного детектива. Человек, которого сомнения толкают на такие отчаянные действия, возможно, страдает параноидным расстройством личности. Это нарушение сопровождается следующими признаками:

необоснованное недоверие партнеру;
поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

Отличный способ бороться с хроническим недоверием — завести список знакомых людей и ставить плюсики напротив их имени каждый раз, когда они в чем-то оправдывают ожидания (например, вы боялись, что парень на корпоративе забудет о вашем существовании, а он уделял вам внимание весь вечер). Когда в следующий раз возникнет какое-либо подозрение, достаточно будет взглянуть на количество плюсиков, и недоверие исчезнет.

7. Услужливость

Зависимость от близких — отличительный признак всех млекопитающих и, конечно же, человека. Полагаться на других совершенно нормально, а вот чрезмерная привязанность определяется в медицине как зависимое расстройство личности. Чертой, за которой кроется настоящее нарушение психики, считается большая трудность или невозможность принимать решения без одобрения авторитетного человека. Кроме того, заболевание сопровождают следующие симптомы:

согласие с окружающими, даже если они не правы;
ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

Лучший способ борьбы — собрать доказательства своей компетентности, например: «я хорошо вожу машину», «я подготовил отличный отчет на работе» и т. п. Всякий раз, когда появляется желание попросить одобрения у кого-то, нужно посмотреть на список — это добавит уверенности.

8. Эмоциональность

Излишняя эмоциональность и чувствительность могут быть симптомом гистрионного расстройства личности, которое в миру называется просто истерией. Стремление привлечь к себе внимание естественно для человека, пока не переходит в вспышки гнева и припадки. Отличительная черта — очень эмоциональная речь и одновременно отсутствие в ней деталей. Например, на вопрос «А как выглядит ваша мама?» ответ последует примерно такой: «Она была очень хорошей».

Другие признаки расстройства:

постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

Один из отличных способов противостоять истерии — работа по таймеру. Необходимо поставить таймер на полчаса или час и все это время заниматься только одним делом. При кажущейся легкости упражнения выполнить его будет не так-то просто: излишне эмоциональным людям очень трудно усидеть на месте. А еще им трудно ставить цели, потому что мечтают они обычно о чем-то прекрасном, но неопределенном, поэтому замечательным решением будет ставить конкретные цели: достичь повышения через 2 месяца, научиться готовить ризотто к Новому году и т. д.

9. Перфекционизм

Отчаянный перфекционизм — прямой путь к обсессивно-компульсивному расстройству личности. Развитие заболевания обычно связано с тем, что общество ценит такие качества, как внимание к деталям, самодисциплина, эмоциональный контроль, надежность, подчеркнутая вежливость, и люди сильно увлекаются. Тогда эти замечательные свойства оборачиваются настоящей катастрофой: эмоциональной блокировкой, догматичностью, психологической негибкостью.

Тревожиться перфекционистам стоит, когда они обнаруживают следующие тенденции:

нежелание тратить время на себя из-за боязни стать непродуктивным;
отказ выбрасывать ненужные вещи с мыслью «для чего-нибудь пригодится»;
патологический страх совершить ошибку;
стремление делать работу за других из-за мысли, что никто больше не сможет сделать ее так же качественно.

Перфекционистам трудно усидеть на месте, потому что их существо требует немедленной деятельности, а поэтому психологи рекомендуют бытовую медитацию. Подойдут любые формы — от массажа до прослушивания музыки с закрытыми глазами. Чтобы закрепить успех, полезно записывать, сколько дел было совершено в дни без релаксации и в дни, когда она была. Это убедит перфекциониста, что отдых продуктивности не помеха.

10. Завышенная самооценка

Завышенная самооценка намного лучше самобичевания, хотя и здесь есть свои пределы. Почувствовав прелесть осознания себя как умного, красивого и вообще самого лучшего человека, недолго впасть и в настоящее нарциссическое расстройство личности. А оттуда рукой подать до депрессий, чувства неполноценности и прочих «прелестей», которыми страдают люди, возомнившие себя наполеонами:

скрытый или явный гнев в ответ на любую критику;
использование людей для достижения собственных целей;
ожидание особого отношения к себе (например, в очереди такого человека все должны пропускать, а почему — он и сам не знает);
сильная зависть и постоянные грезы о немыслимом богатстве.

Главная проблема нарцисса — несоответствие ожиданий и реальности, а отсюда и побочные: ощущение никчемности, частая смена настроений, страх попасть в неловкое положение. Одно из упражнений по борьбе с расстройством — снизить планку желаний до реально достижимой. Скажем, вместо покупки шикарного авто можно приобрести туфли в ближайшем магазине обуви.

Расскажите, а вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда какая-то черта характера мешала вам или вашим знакомым нормально жить?

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее?

Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия расстройств личности» (Cognitive Therapy of Personality Disorders) раскрыли секреты человеческого темперамента.

1. Халатность

Например, если сотрудник компании за год оформил несколько больничных, взял пару отпусков и бесчисленное количество отгулов, а при всем этом умудрялся еще и опаздывать, психолог бы поставил ему антисоциальное расстройство личности. Правда, для этого нужно, чтобы наблюдались еще и такие симптомы:

частая ложь, которая ничем не мотивирована;
стремление жить за чужой счет;
частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).

Еще при таких нарушениях психологи рекомендуют упражнение «Обзор выборов»: письменно ставится проблема, определяются возможные выходы из нее и преимущества / недостатки каждого. Это поможет принимать решения рационально.

2. Стеснительность

безразличие к критике и похвале;
отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
склонность часто и нереалистично мечтать;
чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

Предотвратить развитие болезни можно разными способами. Один из наиболее действенных — деятельность в группе.

Подойдет любой кружок: рисование, изучение иностранного языка, йога или пилатес.

3. Прокрастинация

В эту категорию попадают бунтари, которые не желают подчиняться правилам в обществе. Выражается все в откладывании необходимых действий на когда-нибудь.

Запущенная прокрастинация вполне может привести к пассивно-агрессивному расстройству личности, которое часто влечет за собой хроническую депрессию.

раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
очень медленный темп работы и плохое ее качество;
обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

Сложность профилактики заключается в том, что человек обычно считает, что он-то ни в чем не виноват. Здесь отлично подойдет уже описанное нами упражнение «Обзор выборов».

Еще рекомендуется социальная игра, в которой нужно ставить себя на место других людей, чтобы понять их чувства. Такая терапия остановит прогресс прокрастинации и сделает человека более чутким по отношению к окружающим.

4. Импульсивность и вспыльчивость

Скажем, сегодня вы считаете, что жареная яичница ужасно влияет на ваш желудок, и ненавидите ее, а послезавтра с упоением готовите ее на завтрак.

непостоянные дружеские и романтические связи;
частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
неосторожное, на грани аварий вождение;
смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

Отличная профилактика — курсы управления гневом и различные тренинги по самоидентичности. Полезным будет самоконтроль с поощрением.

Например, если вы собрались за злополучной кофеваркой, купите именно ее (не прихватив с собой при этом полмагазина), а в награду приобретите вещь, о которой давно мечтали.

5. Самобичевание

В запущенных случаях появляются панические атаки, депрессия и нарушения сна.

сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

Впоследствии, когда будут возникать сомнения и негативное предчувствие, достаточно лишь открыть блокнот с записями, чтобы убедиться: ничего страшного не случится.

6. Мнительность

Человек, которого сомнения толкают на такие отчаянные действия, возможно, страдает параноидным расстройством личности. Это нарушение сопровождается следующими признаками:

необоснованное недоверие партнеру;
поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

7. Услужливость

Чертой, за которой кроется настоящее нарушение психики, считается большая трудность или невозможность принимать решения без одобрения авторитетного человека. Кроме того, заболевание сопровождают следующие симптомы:

согласие с окружающими, даже если они не правы;
ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

8. Эмоциональность

Например, на вопрос «А как выглядит ваша мама?» ответ последует примерно такой: «Она была очень хорошей».

Другие признаки расстройства:

постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

Один из отличных способов противостоять истерии — работа по таймеру. Необходимо поставить таймер на полчаса или час и все это время заниматься только одним делом.

При кажущейся легкости упражнения выполнить его будет не так-то просто: излишне эмоциональным людям очень трудно усидеть на месте. А еще им трудно ставить цели, потому что мечтают они обычно о чем-то прекрасном, но неопределенном, поэтому замечательным решением будет ставить конкретные цели: достичь повышения через 2 месяца, научиться готовить ризотто к Новому году и т. д.

Читайте также: Возбуждение уголовного дела по долгам

10 психических отклонений, которые маскируются под черты характера

Распространенные психические отклонения, которые мы принимаем за особенности характера, перечислил Trendingposts.

1 Невнимательность

Не каждый человек любит свою работу. Но некоторые избегают ее всеми силами. Например, часто берут отпуска по болезни, постоянно опаздывают. В целом отличаются безответственностью и пренебрежительным отношением к делу.

Вполне возможно, это антисоциальное расстройство личности. Другие признаки патологии:

частая ложь, даже там, где в ней нет необходимости;
увольнение с работы без четких планов на будущее;
стремление жить за счет других;
трата денег на ненужные вещи;
импульсивные покупки.

Таким людям нужно помочь с планированием времени. Они должны научиться завершать задачи, хотеть вознаграждения за проделанную работу. Им полезно составлять списки путей решения проблем, где указаны плюсы и минусы каждого варианта.

2 Застенчивость

Которая может перерасти в полную изоляцию. Такой человек выбирает работу, не требующую коммуникации, и постепенно отгораживается от внешнего мира. Так он спасается от эмоций и душевной боли. Вероятный диагноз – шизоидное расстройство личности.

Вот несколько симптомов патологии:

отсутствие эмоциональной реакции на похвалу, наказание, критику;
отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
гиперчувствительность, боязнь показать свои эмоции окружению;
мечты о недостижимых, иногда фантастических вещах.

Лучший способ избежать этого расстройства – участвовать в групповых занятиях, посещать танцевальные курсы, изучать иностранный язык. Заменить привычную фразу «Мне не нравятся люди, которые…» на «В людях мне нравятся такие вещи, как…» Так он увидит: в каждом есть что-то хорошее и не все в этом мире безысходно.

Фото: unsplash.com

3 Прокрастинация

Откладывание работы на потом – реакция на вещи, против которых человек не может открыто протестовать. Если такое состояние длится слишком долго, может развиться пассивно-агрессивное расстройство личности.

Когда юноша бунтует и не сдает курсовые вовремя в студенческие годы, в этом нет ничего страшного. Но если прокрастинация сохраняется во взрослой жизни, желательно обратиться к психологу.

человеку нужно много времени, чтобы выполнить простую работу;
отсутствие заинтересованности в своем рабочем месте;
агрессия и обида в ответ на советы коллег, которые подсказывают, как делать лучше и быстрее;
жесткая критика и ненависть к людям на руководящих постах.

Такому человеку нужно составлять список возможных решений проблемы, прописывать план действий. Еще одно упражнение – представить, что находишься в положении собеседника, на которого только что разгневался. Это добавит сочувствия к другим, заставит глубже понимать собственные эмоции.

4 Импульсивность

Человек, который чрезмерно импульсивен и гневлив, может страдать пограничным расстройством личности. У него бывают резкие перепады настроения, часто сменяется мнение об одном и том же человеке. Сегодня он может ненавидеть кетчуп, а через неделю – обожать. Потому что не понимает, чего хочет и какую ценность представляет для этого мира.

Симптомы, заслуживающие внимания:

нестабильные дружеские отношения;
частые любовные романы;
ненужная и немотивированная трата денег;
готовностью рисковать жизнью, неосторожное вождение авто;
периодически приступы скуки.

Страдающим этим расстройством нужно учиться управлять гневом, разбираться в собственных чувствах, корректировать поведение, угрожающее жизни.

5 Самобичевание

Люди, которые обожают самообвинения, на самом деле избегают проблем. В психологии это называется избегающим расстройством личности. В разумных объемах самокритика помогает развиваться, но ее крайние проявления вредят всем аспектам жизни.

негодование по поводу критики или неодобрения;
избегание общения с новыми людьми;
отсутствие общения из-за боязни сказать что-то не так;
преувеличение трудностей, проблем, рисков;
в запущенных случаях возможны приступы паники, нарушения сна, депрессия.

Полезное упражнение при избегающем расстройстве личности – перечислить все вероятные развития событий и действия, которые можно предпринять. Например, если прогнозируете, что в магазине вас ограбят, сходите в него, а когда вернетесь, запишите рядом с прогнозом: «ничего не случилось». В следующий раз, когда возникнут сомнения, просто обратитесь к этой записи.

Фото: unsplash.com

6 Несамостоятельность

Все люди зависят от друзей, семьи, коллег. Но чрезмерное полагание на других считается зависимым расстройством личности. Основной признак – человек не может принимать даже простые повседневные решения без авторитетного одобрения.

Симптомы, связанные с этим расстройством:

отсутствие беспокойства о своем окружении;
чувство дискомфорта в одиночестве, постоянная необходимость себя чем-то занять;
стремление сделать что-то нехорошее, чтобы привлечь внимание других;
навязчивые мысли о том, что друзья и семья предали.

Лучший способ противостоять такому расстройству – хвалить себя каждый раз, когда делаете что-то правильно. Чтобы вместо одобрения со стороны в наличии были реальные доказательства своей компетентности.

7 Подозрительность

Каждый человек бывает параноидален в отношении малознакомых людей. Но некоторые заходят слишком далеко. Влезают в чужие телефоны, взламывают пароли в соцсетях, подслушивают и шпионят. Скорее всего, они страдают от параноидального расстройства личности.

Как проявляется расстройство:

необоснованные подозрения и недоверие к близким;
отношение ко всем людям как к в чем-то виноватым;
отсутствие чувства юмора и неспособность замечать смешное в повседневной жизни;
приписывание смыслов действиям других людей, которых на самом деле нет. Например, человек может думать, что сосед завел собаку только для того, чтобы раздражать соседей.

В этом случае полезно составить список друзей, членов семьи, знакомых и отмечать каждый раз, когда они соответствуют ожиданиям. Например, если коллега не забудет поздравить с днем рождения, нужно поставить плюс рядом с его именем. В следующий раз, когда появится недоверие, достаточно посмотреть на список плюсов.

Фото: unsplash.com

8 Эмоциональность

Чрезмерная эмоциональность, истеричность – признак истерического расстройства личности. Отсутствие эмоций у таких людей чередуется со вспышками гнева.

Некоторые из проявлений:

высокая эмоциональность речи, но отсутствие детализации в рассказе;
постоянная потребность в поддержке, одобрении со стороны уважаемых людей;
быстрая смена эмоций;
неспособность сосредоточиться на одной задаче слишком долго;
навязчивое желание что-то делать;
постановка целей без уточнения срока их реализации.

Истерикам и истеричкам нужно работать со своим временем. Например, выполнить только одно задание за 30 минут или час. Это трудно, потому что эмоции будут отвлекать, но достижение результата убедит человека в собственной значимости.

9 Завышенная самооценка

Каждый гордится своей красотой, умом, заслугами. Но чрезмерное увлечение собственной значимостью может означать нарциссическое расстройство личности.

гнев при критике, который сразу не выражается, оставляется «на потом»;
использование людей для достижения собственных целей;
ожидание особого отношения от окружающих;
зависть к другим по любым поводам;
мечты о богатстве, роскоши и отсутствие действий для достижения всего этого;
в крайних случаях – депрессия, чувство неполноценности и незащищенности.

Ожидания, которые нарцисс возлагает на себя, не соответствуют действительности, и это может привести к разочарованию, ощущению своей бесполезности, страху порицания и частым колебаниям настроения.

Полезное упражнение – сокращение списка желаний до реалистичного. Вместо того чтобы мечтать о роскошном автомобиле, стоит побаловать себя красивой парой обуви.

Фото: flickr.com

10 Перфекционизм

Когда желание быть совершенным становится доминирующим и безудержным, психологи диагностируют обсессивное расстройство личности. Такой человек одержим дисциплиной, вниманием к деталям, вежливостью, которая высоко ценятся обществом. Он стремится контролировать свои эмоции и отличается еще рядом признаков:

нежелание выделить время для себя из-за страха стать непродуктивным;
стремление собирать разные вещи в надежде, что они когда-нибудь понадобятся;
сильный страх оказаться неправым;
эмоциональная блокировка и психологическая негибкость;
желание делать всю работу самостоятельно из-за чувства, что другой не сделает ее очень хорошо.

В таких случаях помогают медитация, спокойная музыка, массаж. Человеку полезно записывать, что он делал в дни отдыха и рабочие будни. Это убедит, что уделять время себе не так уж вредно.

Отклонения психики, которые маскируются под черты характера

Это не характер! 10 психических заболеваний

Халатность

Чтобы картина была более ясной, такому поведению должны сопутствовать следующие симптомы:

Систематическая, немотивированная ложь
Склонность существовать за чужой счет
Случаи увольнения без конкретной цели относительно трудоустройства
Финансовые траты не по назначению (планировал приобрести продукты, а купил плащ).

Стеснительность

Чрезмерная интроверсия может перейти в шизоидное расстройство личности. Как это проверить:

Человек равнодушен к критике и похвале
Не имеет друзей или лишь одного друга
Склонен к пустым мечтам
Не в меру чувствителен.

Импульсивность, вспыльчивость

Поверхностные приятельские или романтические отношения
Постоянные бессмысленные финансовые траты
Экстремальное вождение автомобиля
Резкая смена настроений и скука

Прокрастинация

Раздражительнось как реакция на просьбу что-то сделать (вымыть полы, погулять с собакой)
Медленная и некачественная работа
Обида на пожелания и рекомендации как быть белее эффективным
Беспочвенная агрессивная критика персон, облеченных властью

Услужливость

Недуг сопровождают такие признаки:

Постоянное согласие со всеми
Чувство дискомфорта, если человек в одиночестве, стремление любой ценой не оставаться одному
Осуществление неприятных и даже унизительных поступков в стремлении понравиться
Навязчивые идеи, что все окружающие – нехорошие люди

Мнительность

Немотивированное недоверие к своему партнеру
Поиск подвоха в простых поступках окружающих
Склонность считать всех виноватыми (кроме себя, любимого, естественно)
Дефицит или полное отсутствие чувства юмора

Эмоциональность

Характерный признак – чрезмерно эмоциональный монолог, лишенный конкретных деталей.

Симптомы расстройства, дополняющие картину:

Стремление отыскать поддержку, одобрение, похвалу авторитетной персоны
Сложности с тем, чтобы сосредоточиться на одном занятии в продолжение длительного периода
Быстро меняющиеся и неглубокие эмоции
Негативное отношение к прокрастинации, сопровождаемое жаждой деятельности.

Перфекционизм

Перфекционизм, дошедший до высшей точки, ведет к обсессивно-компульсивному расстройству.

Сопутствующие тревожные тенденции:

Экономия времени на собственной персоне из-за опаски утратить продуктивность
Накопление ненужных вещей под девизом «а вдруг понадобится»
Нерациональный страх перед возможной ошибкой

Самобичевание

В тяжелых случаях наблюдаются панические атаки. депрессивные состояния, патологии сна.

Глубокая обида на замечание или критику
Уклонение от новых контактов, доходящее до маразма
Преувеличение вероятных проблем и затруднений или даже риска обыденных поступков

Чрезмерно высокая самооценка

Гневная реакция на любую критику
Эксплуатация окружающих для того, чтобы добиваться своего
Ожидание отношения к себе как к особой личности
Зависть
Мечты о великом богатстве.опубликовано econet.ru.

Читайте также: Возврат керамической плитки надлежащего качества закон

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Мы внимательно изучили труд этих ученых и подготовила для вас путеводитель по 10 чертам характера, которые могут принести своим обладателям немало проблем, если не держать их под контролем.

1. Халатность

частая ложь, которая ничем не мотивирована;
стремление жить за чужой счет;
частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).

2. Стеснительность

безразличие к критике и похвале;
отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
склонность часто и нереалистично мечтать;
чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

3. Прокрастинация

раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
очень медленный темп работы и плохое ее качество;
обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

4. Импульсивность и вспыльчивость

непостоянные дружеские и романтические связи;
частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
неосторожное, на грани аварий вождение;
смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

5. Самобичевание

сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

6. Мнительность

необоснованное недоверие партнеру;
поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

7. Услужливость

согласие с окружающими, даже если они не правы;
ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

8. Эмоциональность

Другие признаки расстройства:

постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

9. Перфекционизм

Тревожиться перфекционистам стоит, когда они обнаруживают следующие тенденции:

нежелание тратить время на себя из-за боязни стать непродуктивным;
отказ выбрасывать ненужные вещи с мыслью «для чего-нибудь пригодится»;
патологический страх совершить ошибку;
стремление делать работу за других из-за мысли, что никто больше не сможет сделать ее так же качественно.

10. Завышенная самооценка

скрытый или явный гнев в ответ на любую критику;
использование людей для достижения собственных целей;
ожидание особого отношения к себе (например, в очереди такого человека все должны пропускать, а почему — он и сам не знает);
сильная зависть и постоянные грезы о немыслимом богатстве.

1. Халатность

частая ложь, которая ничем не мотивирована;
стремление жить за чужой счет;
частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).